¿Sabes que es el Rolfing®?

Rolfing® es una terapia manual enfocada en la manipulación del tejido conectivo para mejorar la postura y conseguir una mayor eficiencia de movimiento. Fue desarrollado por la científica norteamericana, Dra. Ida Rolf, después de años de estudio y experiencia práctica derivados del Yoga y de la osteopatía. Rolfing está diseñado para permitir que el cuerpo de cada individuo recupere elasticidad y salud. Los beneficios incluyen una mejor postura, alivio de dolores crónicos y el incremento de energía vital.

Ida Rolf descubrió la importancia del tejido conjuntivo en el mantenimiento de nuestra postura, por eso nombró a este tejido "el órgano de la forma". Nuestros cuerpos se mantienen unidos por capas de tejido conectivo, que envuelven a nuestros huesos, órganos internos y músculos, proporcionando protección y estabilidad. El método Rolfing trata restricciones en este tejido través de  manipulaciones precisas y delicadas. Tradicionalmente, Rolfing consiste de una series de diez sesiones progresivas, cuidadosamente diseñadas para que cada cliente pueda disfrutar de una postura erguida,  fluidez de movimiento y disponer de mas energía.

Rolfing® es particularmente eficaz en tratar lesiones en los tejidos blandos que causan dolores crónicos. A menudo, este tipo de dolor es debido una serie de tensiones que con el tiempo van incrementando hasta desplazar los músculos, alterando la forma y el funcionamiento de nuestro cuerpo. Uno de los objetivos de Rolfing es de liberar el cuerpos de los desequilibrios físicos que causan malestar para que el cuerpo sea libre de sanearse por si solo. Rolfing® es más que una moda en la salud holística - es una manera de encontrar un nuevo equilibrio que mejora la calidad de vida.

 

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Julia Zatta
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Comentarios 

 
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